Par i terapi

I samtal med par arbetar vi tillsammans för att förstå de mönster som uppstår i relationen och som ni upplever skapar avstånd, missförstånd eller återkommande konflikter.

Fokus ligger på att synliggöra hur ni påverkar varandra i stunden, och att steg för steg hitta mer hjälpsamma sätt att kommunicera och relatera.

Jag hjälper er att:

  • stanna upp i det som händer mellan er
  • förstå varandras reaktioner och behov
  • bryta mönster som ni fastnar i
  • hitta nya sätt att mötas

Samtalen sker i en trygg och strukturerad ram där bådas perspektiv får utrymme.